Manger du chocolat noir en cas de stress et fatigue chronique, une bonne idée ?
Est-ce une bonne idée de manger du chocolat noir en cas de stress et fatigue chronique ? Le chocolat noir est d’ailleurs réputé pour être une bonne source de magnésium, indispensable pour combattre le stress et la fatigue. Mais qu’en est-il vraiment ? Je vous donne mes conseils de naturopathe à propos de la consommation …
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